En época de exámenes, la cantidad de asignaturas a las que se enfrentan los estudiantes, la dificultad del temario o la falta de tiempo pueden sobrevenir a cualquiera. En estos momentos es esencial mantener el cerebro concentrado al máximo en los aspectos académicos para obtener buenos resultados en la Universidad. Pero estudiar no es tarea sencilla, y requiere todo un esfuerzo que a veces puede llegar a desbordarte.

A muchos estudiantes les cuesta quedarse con toda la información que leen en sus apuntes, pero aprender estos datos es fundamental para obtener el aprobado en los exámenes. Estas son algunas técnicas de memorización útiles que te ayudarán a llegar al aprobado.

Cómo memorizar más fácilmente los apuntes de la Universidad

1. La mnemotécnica. Esta técnica consiste en la asociación de los datos que se estudian con otro elemento, generalmente suele ser una imagen, pero también puede ser una canción o una frase inventada. Es especialmente útil cuando estudias una serie de conceptos en orden, a través de los cuales puedes formar una oración con la primera letra de cada palabra. Es válida en cualquier etapa estudiantil. De hecho, la implementamos desde pequeños, para aprender, por ejemplo, las tablas de multiplicar a través de canciones.

2. Esquemas. Una de las técnicas más utilizadas que consiste en la elaboración de esquemas o mapas, a modo de resumen muy sintético, de los apuntes. Así, el simple hecho de elaborarlos ya es una ayuda, pues mientras escribes tienes contacto con los apuntes, más allá de la lectura y repetición. Una vez preparados, visualizarlos ayuda a recordar de manera ordenada la información, e incluso en el examen, recordar el esquema es útil para después desarrollar las preguntas.

3. Técnica de los números. Este método es especialmente útil en asignaturas relacionadas con historia o matemáticas, de cara a recordar cifras largas como fechas. La técnica consiste en asociar cada uno de los números con una palabra, de manera que cada una de las palabras unidas cree una frase. Así, solo tendrás que recordar esa frase para saber con qué número asociaste cada palabra y formar de nuevo la cifra inicial.

4. Técnica del lugar o LOCI. Esta técnica se remonta a la Antigüedad clásica, y consiste crear una narración en relación con el contenido que se estudia, lo que la convierte en una buena opción para memorizar de manera estructurada. Por ejemplo, en el caso de los períodos de la historia, el estudiante asocia cada uno de ellos a cada una de las acciones que realiza en su rutina de mañana.

5. Reposo. A veces, estudiar sin parar es un error. Llega un momento en que el cansancio puede con nosotros, y entonces, seremos incapaces de memorizar nada. De hecho, una de las técnicas que se consideran más útiles es la de los repasos espaciados en el tiempo, consiste en dejar momentos de reposo entre un momento de estudio y el siguiente. De esta manera, en el segundo momento, el cerebro está más activo al darse cuenta de que ha olvidado lo aprendido previamente.

¿Cuál es tu técnica de estudio favorita?

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