{"id":1911,"date":"2020-09-08T13:33:06","date_gmt":"2020-09-08T13:33:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/?p=1911"},"modified":"2020-11-05T14:15:32","modified_gmt":"2020-11-05T14:15:32","slug":"5-consejos-para-empezar-las-clases-online-con-exito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-consejos-para-empezar-las-clases-online-con-exito\/","title":{"rendered":"5 consejos para empezar las clases online con \u00e9xito"},"content":{"rendered":"\n<p>La nueva normalidad nos acompa\u00f1a\ndesde hace meses, pero septiembre se vislumbra como el&nbsp; mes el que, de una manera u otra, se pondr\u00e1n\nen marcha muchas medidas que se han venido estudiando hasta ahora. El campo de\nla educaci\u00f3n es protagonista, tambi\u00e9n en la etapa universitaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Con el fin de evitar contagios, se\nbuscan otros m\u00e9todos como reducir los aforos de clases, rotaci\u00f3n de alumnos,\nmodelos semipresenciales o, directamente, adaptaci\u00f3n de todos los temarios y\nclases a formatos online. <\/p>\n\n\n\n<p>El curso 2020-2021 ser\u00e1\nprincipalmente de forma telem\u00e1tica y en las clases habr\u00e1 que acudir con\nmascarilla y respetando 1 metro y medio de distancia interpersonal. &nbsp;Esto implica que, tanto profesores como\nalumnos se tendr\u00e1n que poner al d\u00eda con las tecnolog\u00edas. <\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice de contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-consejos-para-empezar-las-clases-online-con-exito\/#Como_prepararse_para_las_clases_online\" >C\u00f3mo\nprepararse para las clases online<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-consejos-para-empezar-las-clases-online-con-exito\/#1_Elige_tu_zona_de_estudio_y_crea_una_rutina_realista\" >1. Elige tu zona de estudio y crea una rutina realista<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-consejos-para-empezar-las-clases-online-con-exito\/#2_No_te_distraigas_y_planifica_tus_horarios\" >2. No te distraigas y planifica tus horarios<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-consejos-para-empezar-las-clases-online-con-exito\/#3_Prioriza\" >3. Prioriza<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-consejos-para-empezar-las-clases-online-con-exito\/#4_En_las_clases_participa\" >4. En las clases, participa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-consejos-para-empezar-las-clases-online-con-exito\/#5_Cuidate_fisica_y_mentalmente\" >5. Cu\u00eddate f\u00edsica y mentalmente<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_prepararse_para_las_clases_online\"><\/span><strong>C\u00f3mo\nprepararse para las clases online<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Estar en casa no es excusa para\ndespistar a los alumnos universitarios de los estudios y que afecte a su <a href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/rendimiento-academico\/\">rendimiento\nacad\u00e9mico<\/a>. Tener la cama al lado o estar jugando con el m\u00f3vil cuando\natendemos a las <a href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/estudiar-en-barcelona\/\">clases\nonline<\/a> no es lo adecuado. Deben llevar a cabo la misma rutina y misma\nseriedad como si fuesen a la propia facultad. <\/p>\n\n\n\n<p>Hay una serie de aspectos que merece\nla pena tener en cuenta &nbsp;para organizar\nel tiempo y no caer en la procrastinaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Elige_tu_zona_de_estudio_y_crea_una_rutina_realista\"><\/span>1. Elige tu zona de estudio y crea una rutina realista<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Escoge un lugar de tu casa en el\nque no haya nadie que te interrumpa. Asimismo, av\u00edsales de tus horarios para\nque entiendan que est\u00e1s en medio de una clase y no es momento de distracciones.\n<\/p>\n\n\n\n<p>La habitaci\u00f3n debe estar bien\niluminada y ser tranquila, en la medida de lo posible. El escritorio ha de\nestar ordenado y contar con todos los materiales que uses habitualmente como\nbol\u00edgrafos, folios, el ordenador y los apuntes. Tambi\u00e9n debe llegarte la se\u00f1al\nde wifi correctamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes continuar despert\u00e1ndote a\nla misma hora o retrasarlo un poco. Tambi\u00e9n desayuna como si te fueras a\nmarchar y v\u00edstete, en algunas videollamadas te podr\u00edan pedir encender la c\u00e1mara\npara mejorar la interacci\u00f3n. Pero sobre todo estos h\u00e1bitos te ayudar\u00e1n a que no\nte dejes y seas capaz de diferenciar horarios, tareas y prioridades aunque\nsigas en casa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_No_te_distraigas_y_planifica_tus_horarios\"><\/span>2. No te distraigas y planifica tus horarios<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Al\u00e9jate en la medida de lo\nposible de la cama. Escribe en un folio o en la tablet tu horario y crea un <a href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-herramientas-crear-plan-estudio\/https:\/www.residenciasarria.com\/blog\/5-herramientas-crear-plan-estudio\/\">plan\nde estudio<\/a> para seguir cuando no tengas horas lectivas. Puedes ponerte\ndescansos para que te sea m\u00e1s eficiente. <\/p>\n\n\n\n<p>Escribe las fechas en las que\ntienes que entregar trabajos y organ\u00edzate en torno a ellas. Algunas aplicaciones\ncomo TickTick y To Do Reminder te pueden facilitar esa labor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Prioriza\"><\/span>3. Prioriza <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Una vez que ya tienes planificados\ntus trabajos y tus estudios, c\u00e9ntrate en lo que tienes que entregar antes y en\nlo que te puede llevar m\u00e1s tiempo. No dejes que se te acumule la carga de cosas\npendientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, pregunta a tu familia\nsi te necesitan para ciertas tareas del hogar para que tu organizaci\u00f3n sea\nmejor y no se vea interrumpida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_En_las_clases_participa\"><\/span>4. En las clases, participa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Del mismo modo que har\u00edas en la\nfacultad, no olvides que participar es importante en tu nota y ayuda a que las\nvideoconferencias sean menos pesadas. Aprovecha para preguntar tus dudas y no te\nescondas. Todos los integrantes pueden participar de forma din\u00e1mica, pues\ncuentan con botones para levantar la mano.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Cuidate_fisica_y_mentalmente\"><\/span>5. Cu\u00eddate f\u00edsica y mentalmente<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Estudiar en casa podr\u00eda causarte\nansiedad y estr\u00e9s. Por eso, busca t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n como la respiraci\u00f3n\nprofunda para que permanecer en calma.<\/p>\n\n\n\n<p>Cunado termines o tengas tiempo libre olvida los aparatos tecnol\u00f3gicos y aprovecha para pasar ratos de calidad con tu familia. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/es\/contactar\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"795\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/residencia-sarria-general.jpg\" alt=\"La Residencia Sarri\u00e1, tu residencia en Barcelona\" class=\"wp-image-162\" srcset=\"https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/residencia-sarria-general.jpg 795w, https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/residencia-sarria-general-300x57.jpg 300w, https:\/\/www.residenciasarria.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/residencia-sarria-general-768x145.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 795px) 100vw, 795px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-right kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;right&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1911&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;5 consejos para empezar las clases online con \u00e9xito&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Rate this post<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La nueva normalidad nos acompa\u00f1a desde hace meses, pero septiembre se vislumbra como el&nbsp; mes el que, de una manera u otra, se pondr\u00e1n en marcha muchas medidas que se han venido estudiando hasta ahora. 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