Deporte de alta intensidad para estudiantes universitarios
¿Qué podríamos definir como deporte para estudiantes universitarios? Además de los típicos campeonatos, «pachangas» futboleras, las diferentes cursas (carreras) que se organizan a lo largo de todo el año en la ciudad de Barcelona, etc., podríamos hablar como...
7 errores que te impiden aumentar el rendimiento académico
Cuando llegan los exámenes, por muy preparados que estemos, no podemos evitar cierto nerviosismo y cierta inseguridad a la hora de abordar las sesiones de estudio. Es por ello por lo que cuanto mejor las planifiquemos, más herramientas tengamos y más claro tengamos...
¿Cuál es la mejor residencia para opositores en Barcelona?
Preparar unas oposiciones no es tema baladí. A efectos prácticos, quienes se centran en ganar un puesto en las administraciones públicas han de dedicar gran parte de tiempo efectivo de su día a día a la formación, casi como si de un trabajo se tratase. De hecho, una...
Propiedades del chocolate que benefician nuestra salud cerebral
Si estás en época de exámenes, seguro que has escuchado mil y una historias sobre trucos, muchas veces de dudoso origen, que te pueden ayudar a rendir más. Cada hora cuenta y nuestro cuerpo se agota. Especialmente la mente. No eres el único que lo deja todo para...
Inteligencia emocional: cómo las emociones afectan nuestro rendimiento
Cualquier tipo de rutina se basa en la repetición de unas pautas. Ya sea cuando aprendemos en la infancia, ya sea trabajando, ya sea estudiando. En este caso quizás con más importancia, ya que pensamos en un futuro laboral en el que nuestras actitudes y aptitudes...